Att sätta affirmationer för dagen

Jag har en sådan där kortlek med affirmationer. På morgonen med tidiga kaffekoppen så drar jag ett kort. Det är alltid någon tanke som är bra att ha med sig och börja dagen med.

Två dagar i rad har jag fått kort där innebörden är densamma-ta hand om dig själv. Och jag vet att jag ätit mycket dåliga saker och samtidigt suttit alldeles för mycket still. Det gör mig inte gott.

Så idag började jag med en liten promenad på morgonen. Varför är det så svårt att göra det som är bra för hälsan? Ibland försöker jag tänka att jag ska vara min bästa vän, som säger till mig att göra det som är gott för kropp och själ.

Jag är ju också ett stort fan av attraktionslagen där man tänker att saker är bra och som man vill ha det och så kraften av goda tankar. Det finns en bok som handlar om detta och även en film. Flum säger säkert vissa av er men jag gillar flum.

Nu ska jag förbereda dagen och sedan i eftermiddag ska vi på en konfirmation. Fina vädret är det också. En bra dag.

Önskar er en toppendag och tack för ni tittar in här 💛