Ett ord för dagen

Måndag och sista dagen på jobbhelgen för denna gång. I helgen har det varit ner mot 13 minus och strålande sol. Hade jag inte jobbat hade jag velat att vi tog oss ut till någon fin plats och grillade. Sol och snö är en hiskelig vacker kombination.

Hälsoplanen går enligt plan och jag har tagit mig ut på små promenader. Jag vet att det inte alltid är lätt men tar man hand om sig själv och sitt hem så finns grunden för att må bra och klara små eventuella nederlag bättre.

Jag har lagt undan telefonen mer och mer och har som mål att ha en timme skärmtid per dag i snitt. När jag vill varva ner så tittar jag istället på så kallade ”slow-videos” på YouTube. Jag vet inte om de heter så egentligen. Mannen tycker jag är lite smått konstig som ser på detta men det är avkopplande i en annars så stressig värld där allt går så fort.

Det finns många olika men det är alltid en tjej och hon filmar aldrig sitt ansikte. Hon pratar inte heller utan det kommer upp texter. Hennes hem och hon själv är alltid perfekt. Allt går sedan i sakta tempo, hon håller upp kaffet, brer en macka och tänder en brasa. Ja haha det låter lite konstigt kanske men jag älskar dessa videos.

I en av dessa blev jag även inspirerad att sätta ett ord för dagen, en intuition som passar just den morgonen. När jag skriver detta till er är det tidig morgon och idag känner jag att ordet ska vara ”positivitet”. I allt jag säger och gör ska jag återkomma till dagens ord. Du kanske behöver tänka på återhämtning, glädje eller jävlaranamma.

Nu är det snart dags att ge sig ut i kylan och promenera till jobbet. Sonen är i Finland på jobb denna vecka och där var det -22. Alla väder har sin charm på något vis. Positiv.

Nu önskar jag er en väldigt fin dag och en härlig vecka ❄️✨🤍